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11月18日六本木ヒルズ49階にてストレッチセミナー風景

11月18日六本木ヒルズ49階にてストレッチセミナー風景

六本木ヒルズにて

体ぽかぽか冷え性対策のストレッチセミナーを開催してきました!!

 

49階はやはり絶景ですね。

特に最近は冷えてきたので遠くまで見渡せます。

最初は脳科学を活かしたストレッチの理論を解説します。

理論が分かったら即実践です!!

なんと、あることを行うことで一瞬で床に手が付いてしまうんですよ♪

 

ご参加ありがとうございました!!

受講された方の感想です。

「すごく体がやわらかくなったので良かったです!!」男性

「説明がとてもわかりやすく、即効果も出たし、家でも簡単に実践できると思う。とても楽しくできました。」女性

「体が楽になって気持ち良かったです」女性

「教えて頂くのみならず、自分でもできることを沢山教えて頂けて素晴らしいと思いました!」女性

「シンプルでわかりやすくてよかったと思います」女性

「自分ではわからなかったストレッチ方法でとても勉強になりました」女性

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